Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Einzelteile.
Die Kraft der Gestalttherapie und Achtsamkeit nutzen.
Die Kraft der Gestalttherapie und Achtsamkeit nutzen.
„Gewahrsein ist freies Erspüren dessen, was in dir auftaucht, was du tust, fühlst oder vorhast. Sie ist ein Grundelement und eine umfassende Ganzheit. Ohne Bewusstheit gibt es keine Kenntnis einer Wahlmöglichkeit“. — Fritz Perls
„Gewahrsein ist freies Erspüren dessen, was in dir auftaucht, was du tust, fühlst oder vorhast. Sie ist ein Grundelement und eine umfassende Ganzheit. Ohne Bewusstheit gibt es keine Kenntnis einer Wahlmöglichkeit“. — Fritz Perls
Neue Schritte des Seins wagen
“Veränderung geschieht, wenn jemand wird, was er ist, nicht wenn er versucht, etwas zu werden, das er nicht ist. Veränderung ergibt sich nicht aus einem Versuch des Individuums oder anderer Personen, seine Veränderung zu erzwingen, aber sie findet statt, wenn man sich die Zeit nimmt und die Mühe macht, zu sein, was man ist; und das heißt, sich voll und ganz auf sein gegenwärtiges Sein einzulassen.”
Arnold R. Beisser, Gestalttherapeut
und Schüler von Fritz Perls, dem Begründer der Gestalttherapie
Mathias Feil
Mathias Feil
Gestalttherapeut
MBSR- & Achtsamkeitslehrer
Inspiriert durch einen längeren Südostasien-Aufenthalt und damit verbundenen Berührungspunkten mit Meditation und der buddhistischen Lehre, habe ich mich seit 2012 eng mit dem Thema Achtsamkeit auseinandergesetzt. Über die Jahre ist aus herausfordernden Lebenssituationen im persönlichen, familiären und beruflichen Bereich der Entschluss gereift, neben meiner Tätigkeit als Projekt Manager, die Praxis der Achtsamkeit weiter zu vertiefen und damit ein Fundament zur Weitergabe der eigenen Erfahrungen & Einsichten zu legen.
Neben regelmäßigen Fortbildungen und Besuchen von Meditationsretreats zur persönlichen Vertiefung und Weiterentwicklung, bin ich mit der Ausbildung zum Gestalttherapeuten einen weiteren wertvollen Schritt gegangen, um mit der kraftvollen Kombination von Gestalt & Achtsamkeit therapeutische Prozesse im Hier & Jetzt zu begleiten.
Als Gestalttherapeut und MBSR-/Achtsamkeitslehrer unterstütze ich dich in Einzel- und Gruppensitzungen in Form gestalttherapeutischer Beratung und Anteilen der Achtsamkeitspraxis auf deinem Lebensweg.
Studium und weitere Fortbildungen:
- Master of Arts Digital Media
- Logosynthese Basic
- Somatic Experiencing
